Una silla ergonómica recomendable es la que satisface con lo siguiente:
a) Que tenga un asiento regulable en altura (la base del asiento regulable en altura);
b) Que disponga de un asiento regulable en profundidad;
c) Que cuente con un respaldo reclinable y sin posición de balanceo.
d) Que el diseño sea adaptable a las formas del cuerpo.
e) Que los materiales de acople con el cuerpo favorezcan la transpiración.
f) Que los materiales de fabricación del asiento y respaldo no tengan memoria, es decir que no se mantengan en la posición deformada al momento de usarla y que regresen a su posición original cuando no se usa.
g) Que el borde delantero del asiento tenga una ligera inclinación para evitar la presión sobre las piernas, de tal manera que se favorezca la circulación de la sangre en la parte posterior del muslo, y
h) Que la silla que cuente con ruedas para su desplazamiento.